Soirée de Jasette, de Danse et de Chansons On vous attend pour une soirée joyeuse où la musique, la danse et le karaoke sont à l’honneur. Un rendez-vous convivial pour partager un bon repas entre amis. Chaque participant apporte un plat à partager (environ 6 portions), et ensemble, on crée une ambiance festive et gourmande. […]
Assemblée Générale Annuelle (A.G.A.) 29 avril 2026 à 13h30 Centre Multifonctionnel, 5 rue Laurette-Bellefleur Ordre du jour Ouverture par le président Nomination – présidence de l’assemblée Nomination – Secrétaire de l’assemblée Vérification de la conformité de l’assemblée (quorum et convocation) Questions portant sur l’ordre du jour Adoption de l’ordre du jour Adoption du procès-verbal de […]
JEUX DE CARTES, DE BILLES, DE TUILES, ETC… ou APPORTEZ VOTRE JEUX CAFÉ, POPCORN, PEANUTS… ET DU PLAISIR GARANTI! GRATUIT POUR LES MEMBRES – $5 POUR LES NON-MEMBRES
CAPSULE NUTRITION avec Elisabelle Hardy, Dt.P Diététiste-nutritionniste La nutrition adaptée aux besoins des personnes âgées Quels changements s’opèrent dans notre corps en vieillissant? Peut-on atténuer certains d’entre eux avec une alimentation plus adaptée? Une science bien vulgarisée où on discute: de vos besoins de prévention à plusieurs niveaux inflammation, pression artérielle, cholestérol, déclin cognitif, etc. […]
C’est confirmé, il y aura un 6ème match, samedi le 16 MAI. Le CMF sera ouvert pour nos membres et amis à compter de 19h00 pour l’avant-match. La joute étant à 20h00. Apportez vos consommations, votre carré blanc et votre bonne humeur!
Venez déjeuner avec les Aînés Actifs + et quelques élus! Dernier Café-Rencontre de la saison! Exceptionnellement, un ‘Policier Parrain de la SQ’ sera présent, préparez vos questions pour lui! Un moment chaleureux, une discussion libre, des sujets qui VOUS tiennent à cœur. Autour d’un bon déjeuner ou juste un café, venez échanger librement avec les […]
Soirée de Jasette, de Danse et de Chansons On vous attend pour une soirée joyeuse où la musique, la danse et le karaoke sont à l’honneur. Chaque participant apporte un plat à partager (environ 6 portions), et ensemble, on crée une ambiance festive et gourmande. À apporter : un plat à partager (± 6 […]
JEUX DE CARTES, DE BILLES, DE TUILES, ETC… ou APPORTEZ VOTRE JEUX CAFÉ, POPCORN, PEANUTS… ET DU PLAISIR GARANTI! GRATUIT POUR LES MEMBRES – $5 POUR LES NON-MEMBRES
Comprendre la météo avec Richard Roussin Membre passionné de météorologie et ex‑pilote de ligne Exceptionnellement à 13h00 Plongez dans l’univers fascinant de la météo avec Richard Roussin, qui partagera ses connaissances et son expérience de pilote. Au programme: bref historique de paleo-météorologie, les grandes découvertes en météorologie, description de l’atmosphère standard et introduction à la […]
Encore une fois cette année, un éventail de disciplines vous est offert pour bouger au grand air, sous la gloriette du Parc de la Mairie. Du 16 juin au 10 septembre 2026, les mardis et jeudis, de 10h00 à 11h00. Gratuit pour les membres, $5 pour les non-membres.
AUSTRALIE – Grand Ouest et Tasmanie Rencontre avec Jean Charbonneau et Dong Wei Synopsis Découvrez l’Australie rouge de l’Ouest et son littoral paradisiaque. Plongez au milieu des coraux, nagez avec les plus beaux requins et partez sur la piste des prospecteurs d’or. Ensuite, la Tasmanie verte vous attend avec sa nature grandiose et son animal […]
